就是不停的修炼和炼丹，把洛河宗的宗门功法《洛河心决》提升到第三层圆满，并战斗功法《洛河激流剑》练至第五层，接着不停的炼制元气丹，以备不时之需，炼制混元丹，提升自身的实力，筑基中级圆满，刘飞这才缓下修炼，如果一直这样下去，自己的修为和境界会变得不稳，长期如此，再次晋级时就会卡住，更是有可能在天劫时道心不稳，产生心魔，身死道消，要知道刘飞从练气期到筑基中级圆满只用了半年，而大部分人至少需要二三年的时间，这中间《神狱金刚体》对刘飞身体的改造起了关键的作用，成为洛河宗内门弟子后，需要每年完成宗门一定的历练任务，用相应的贡献换取资源，在曾师兄和其他几个师兄弟的帮助下，刘飞拿到了姬荣接下历练任务的信息，每年在幽州。
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