钟离凡很快就制定出了计划,主要以力量和耐力为主,后续的计划之后再说,早上六点,钟离凡准时醒过来,被子没有封印住他,洗漱之后,换了一身运动装,下楼去运动去了,哪怕是魔都,这个时候,除了一些热爱运动和环卫工人,基本看不到什么人,年轻人就更少了,除了少数一些住的离公司比较远的,苦逼的上班族,钟离凡按照计划运动完,感觉整个人都虚脱了一样,缓了好久才缓过来,锻炼过程中,认识不少早晨出来运动的人,还加了一个群,群里都是附近喜欢运动的人,说是相互监督用的,不过群里都是一群大老爷们,看了几回信息,不是讨论妹纸,就是讨论身上的哪个肌肉块,不过群里那些秀身材的,确实很给力,钟离凡看到羡慕极了,休息好,钟离凡回到家。
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