靠近风林村的一个山涧瀑布中，只见一个瘦弱的少年正在瀑布下面的岩石上扎着马步，落下来的河水不断拍打着后背，发出的声音让人听着都疼，而少年并没有丝毫退缩，咬牙坚持着，这个人不是别人，正是我们的小风玄，林老在第二天就开始指导着风玄修行，内容也很简单，就是瀑布下扎马步，按照林老的说法，就是风玄因为已经落后同龄人太多，想要追赶使用普通方法已经没有作用，只能采取特殊手段，那就是挨揍！不断通过瀑布的冲刷来对身体进行锤炼，起到洗精伐髓的作用，效果也显而易见，风玄在瀑布下只冲刷了三天，就在第三天当晚上就突破到了炼体二重，当然，一方面这和他本身已经到达炼体一重圆满有着关系，另一方面林老给的纳灵经确实比风玄的聚灵诀好用。
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